Parier doit rester un divertissement. Chez PouleSavante.fr, nous nous engageons à promouvoir des pratiques de jeu saines et sécurisées.
Les paris sportifs peuvent créer une dépendance et causer des problèmes financiers graves.
Si vous ou un proche pensez avoir un problème avec le jeu, n'hésitez pas à demander de l'aide. Des ressources gratuites et confidentielles sont disponibles.
Ne pariez jamais plus que ce que vous pouvez vous permettre de perdre. Définissez un budget mensuel dédié aux paris et respectez-le absolument.
Les paris ne doivent pas dominer votre vie. Définissez des plages horaires pour parier et respectez-les. Faites des pauses régulières.
Accepter les pertes fait partie du jeu. Ne tentez JAMAIS de "récupérer" votre argent perdu en pariant plus ou avec des mises plus élevées.
Les paris doivent rester un divertissement, pas une source de revenus. Dès que ça devient une obligation ou un stress, arrêtez.
Si vous reconnaissez plusieurs de ces comportements chez vous ou un proche, il est temps de demander de l'aide.
Vous pensez aux paris même quand vous ne jouez pas.
Besoin de parier de plus en plus pour ressentir du plaisir.
Travail, famille, études passent au second plan.
Cacher le montant ou la fréquence de vos paris.
Demander de l'argent ou utiliser votre crédit pour parier.
Anxiété ou nervosité quand vous ne pouvez pas parier.
Parier plus après une perte pour récupérer l'argent.
Difficultés à payer les factures à cause des paris.
Des organismes professionnels sont là pour vous aider, gratuitement et en toute confidentialité.
Ligne d'écoute et d'information pour les joueurs et leurs proches. Service gratuit et confidentiel.
📞 09 74 75 13 13 🌐 Site Web →Organisation britannique de soutien aux joueurs. Conseils, ressources et assistance professionnelle.
🌐 Visiter GamCare →Service international de soutien en ligne. Chat en direct, forums et ressources multilingues.
🌐 Accéder au Chat →Tous les bookmakers licenciés ANJ proposent des outils pour vous aider à contrôler votre jeu.
Définissez un montant maximum que vous pouvez déposer par jour, semaine ou mois. Très efficace pour contrôler vos dépenses.
Disponible sur : Tous les bookmakers français
Fixez un montant maximum par pari ou par session de jeu pour éviter de parier impulsivement.
Disponible sur : Betclic, PMU, Bwin
Bloquez votre compte pour une durée déterminée (24h, 1 semaine, 1 mois ou plus). Irréversible pendant la période choisie.
Disponible sur : Tous les bookmakers + fichier national ANJ
Recevez des alertes ou des restrictions après un certain temps de jeu pour vous rappeler de faire une pause.
Disponible sur : Certains bookmakers (vérifiez les paramètres)
L'ANJ régule les jeux d'argent en France et protège les joueurs. Tous nos bookmakers recommandés sont licenciés ANJ.
⚠️ Avertissement Jeu Responsable : Les paris sportifs comportent des risques. Jouez avec modération et dans vos moyens. Si vous pensez avoir un problème avec le jeu, consultez Joueurs Info Service (09 74 75 13 13) ou GamCare.
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